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不会喝水-再怎么养生亦是徒劳

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不会喝水-再怎么养生亦是徒劳

发布日期:2018-05-16 作者: 点击:

 身体缺水的危害.jpg

人可以17天不进食,但48小时不进水将导致生命危险。



身体缺水的危害:


1,缺水,你所做的任何美容养身排毒都等于零;

2,尿液黄、热;大便干结;

3,身体莫名发热;烦躁;容易焦虑、抑郁;

4,大多数干燥症跟身体缺水有关;

5,记忆力大幅减退,因为你脑髓已萎缩;

6,心脑血管及肝肾损伤;

7,头痛头晕;眼睛干涩发红;

8,严重失眠;脸上斑点;

9,身体莫名的痛痒


不会喝水-所有的养生都是徒劳!


中医提倡早晨最好喝温水:人体每天都要进行新陈代谢,午时和子时就是关键时刻,阳气从子时开始升起,清晨起床喝冷水,导致五脏六腑的阳气受损,尤其是心火被冷水克制,容易引发心血管疾病。


常年坚持饮用温开水,会给身体保健带来意想不到的效果。


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